El
Análisis Bioenergético,
Grupo
de maestros de la Universidad de Girona. 23 de Marzo 2012
Javier Belzunegui, Analista
bioenergético.
El A.B. es un enfoque terapéutico psico- corporal.
Conjuga el aspecto
analítico, ( la expresión verbal
y análisis de los conflictos en la H ª
personal del paciente, recuerdos,
sueños etc.) y el trabajo corporal (toma de conciencia
de las inhibiciones y tensiones en el cuerpo del paciente, asi como
ejercicios y proposiciones
encaminados a liberarlas )
Los principios y
la práctica del A.B. se apoyan en el
concepto de una identidad funcional entre la mente y el cuerpo. Esto significa
que un cambio en la personalidad esta condicionado a un cambio en las funciones
corporales. Las dos funciones más importantes al respecto son: El Movimiento y la Respiracion.
Cuando un paciente
presenta un trastorno psicológico o emocional ,
ambas funciones estan
alteradas o disminuídas en
cierto grado ( según su
gravedad).
W. Reich, observaba el cuerpo de sus
pacientes y vio que problemáticas psicológicas parecidas
presentaban parecidas estructuras
corporales.
Reich observó además que
las resistencias psicológicas
funcionaban agrupadamente (carácter)
y como tal había que afrontarlas (v. Análisis del
carácter).
El equivalente
del carácter
era en el cuerpo,
un conjunto de tensiones crónicas
que él denominó coraza muscular. Esta coraza impedía
ciertos movimientos expresivos y
limitaba la respiración y la
libre circulación energética
Ej: las personas
con problemáticas orales
presentan tensiones severas en
la garganta , boca ,
cintura escapular y brazos
que les impiden los
movimientos de alcanzar,
de llorar y de gritar, así como una respiración profunda.
Así pués, Reich
empezó a trabajar con sus pacientes en
esta doble vertiente psico-corporal.
Había que abordar la terapia desde el análisis psicológico (hacer consciente lo
inconsciente reprimido) y también era necesario el restablecimiento de la
circulación energética,
deshacer, relajar la
coraza muscular.
La circulación energética
El concepto de circulación energética es indisociable del concepto de pulsación del organismo. Esta
pulsación esta generada
por “el flujo y reflujo de
una “ola
de excitación” que se propaga
via los tejidos y fluidos del
cuerpo”(Lowen).
En sus escritos
Reich habla de: Una energía bioeléctrica que estaría continuamente en estado de
tensión (carga) y relajación (descarga)
El término circulación se refiere a un movimiento interior del
organismo (como la circulación de la sangre o la
linfa) del centro a la periferia y de la periferia al centro, de arriba a abajo y de abajo a arriba, en un movimiento de intercambio
entre el organismo y el medio.
Este movimiento de pulsación puede sin embargo
ser contrariado, tanto en su amplitud como en su intensidad, cuando el
organismo desarrolla un estado de
contracción crónica, bajo el efecto
del dolor. Como todos sabemos cada ser humano ha sido sometido en grados
diversos , a situaciones dolorosas , de sufrimiento , que le han llevado
en cierta manera a contraerse
de forma crónica , o en términos Reichianos a “armarse
“ (coraza muscular). A ello seguirá
un desequilibrio y una retención
de la pulsación vital.
Según la
perturbación esté fijada en
el movimiento de contracción o de expansión, se
producirá en ella un
desequilibrio, un estado de simpaticotonía (contracción angustiosa, miedo, hipertensión, etc) o de parasimpaticotonía (Inhibición de una pulsión primaria que lleva a una pulsión secundaria y a la
angustia (W. Reich. La función del
orgasmo pag. 231)
La respiración
“La mayoría de la
gente respira en forma insuficiente. Su respiración es superficial y tienen
gran tendencia a contener la respiración en momentos e estrés. El
resultado es que aumenta su tensión.
Las restricciones de
la respiración son directamente responsables de la inhabilidad para
concentrarse y de la inquietud que
angustia a muchos estudiantes.
Es la razon
fundamental de la agorafobia y la claustrofobia. Todas las dificultades de la respiración producen
ansiedad, si es severa puede llevar al pánico
o al terror.
¿Porqué tanta gente
tiene dificultades para respirar
profundamente? La respuesta está en que la respiración produce sentimientos y
la gente tiene miedo de sentir su pena,
su enfado y su miedo. Cuando niños contuvieron la respiración para dejar
de llorar, elevaron sus hombros para
contener su enfado y su miedo y constriñeron la garganta para evitar gritar.
El efecto de estas
maniobras es reducir y limitar la respiración. Ahora como adultos inhiben la respiración para mantener estos
sentimientos reprimidos. Y la
inhabilidad para respirar será el
principal obstáculo para recuperar la salud emocional.”
bibliografía:
Wilhelm Reich. Análisis del carácter , La funcion del orgasmo . (
Ed.paidos)
Alexander Lowen. El lenguaje del cuerpo
(herder). La bioenergética(ed. Diana)
Alexander Lowen : Art. “Respiracion movimiento
y sensación “
Louise Frechette : Art. “Circulación
energética y expresion de la
sexualidad.”
